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Le médecin a parlé des dangers des aliments froids dans la chaleur

Par exemple, la crème glacée peut être dangereuse.

La thérapeute, gastro-entérologue Anastasia a expliqué pourquoi il est dangereux de manger des aliments froids pendant la chaleur.

Dans une interview accordée à RIAMO le lundi 28 juin, le spécialiste a expliqué que les glaces et les boissons fraîches par fortes chaleurs peuvent entraîner des infections respiratoires aiguës et des rhumes, ainsi qu'un stress supplémentaire dans le corps en raison d'une forte baisse de température.

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Ainsi, lorsque vous mangez rapidement de la crème glacée dans la chaleur, les voies respiratoires supérieures se refroidissent soudainement, ce qui est chargé de rhumes et d'infections respiratoires aiguës. Le médecin a noté qu'il y avait des cas où une personne buvait de l'eau froide, cela provoquait un spasme aigu des vaisseaux sanguins, ce qui était fatal. De plus, l'angine de poitrine entraîne parfois des complications sous forme de bronchite et de pneumonie.

En mangeant de la crème glacée, vous devez prendre soin de vous. S'il y a des signes que la gorge est inconfortable, c'est-à-dire qu'il y a déjà un excès de froid, vous devez gagner en volonté et simplement abandonner la crème glacée, a déclaré Ataman.

Le médecin a conseillé de faire de même avec une boisson fraîche. Il est préférable de le goûter avec les lèvres avant de boire pour mesurer la température, et s'il fait trop froid, il est préférable de le réchauffer à une température confortable.

Pendant la chaleur, le médecin a conseillé de boire du thé chaud, des boissons à la rose musquée et de la compote de fruits secs sans sucre. Vous devriez également manger des fruits, des légumes et des baies.

Pourquoi il ne vaut pas la peine de boire et de manger très froid par temps chaud, a déclaré Natalya Denisova, nutritionniste au Centre fédéral de recherche en nutrition et biotechnologie, candidate aux sciences médicales. Par exemple, une boisson froide peut réchauffer plutôt que refroidir le corps car elle interfère avec le mécanisme de la transpiration et le corps commence à retenir plus de chaleur. Dans le même temps, une boisson chaude, a expliqué le spécialiste, stimule le processus de transpiration à la chaleur, et c'est le mécanisme clé que le corps utilise pour se refroidir, écrit l'éditeur.

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Le médecin a ajouté qu'il est préférable d'étancher votre soif avec de l'eau plate légèrement fraîche.
L'eau glacée ou d'autres boissons glacées interfèrent avec l'absorption naturelle des nutriments lors de la digestion des aliments.

Le médecin a souligné que si une personne souffre de maladies inflammatoires chroniques du nasopharynx et de l'oropharynx, par exemple une amygdalite ou des végétations adénoïdes, elles peuvent être aggravées par l'utilisation fréquente de boissons glacées ou de nourriture.

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